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本文目录一览：

• 1、看世界杯的禁忌是什么
• 2、请问我们球迷去现场看球应该带点什么?
• 3、西瓜吃多了有什么坏处
• 4、西瓜不能吃太多

看世界杯的禁忌是什么

1、陈润花认为，熬夜时尽量不要喝咖啡和浓茶等饮品来提神，也尽量避免饮用冰镇的啤酒、饮料或吃冰镇的西瓜等。

2、晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖，而且甜食、饼干、西式快餐等高热量食物会加速消耗体内的维生素B群，使人更容易疲劳。熬夜看世界杯，配上些啤酒饮料小吃什么的，非常惬意。

3、可是对于卡塔尔来说，居然明令禁止吃猪肉和饮酒。如果是猪肉还好理解，可是面对世界杯，谁又不愿意喝几杯呢？对于禁止饮酒，那么看世界杯又有什么乐趣？言语方面的问题。这方面是可以理解，多人也是可以做到的，其实完全可以忽略。

4、独自在国外看球一定要注意那里的风俗禁忌，因为这次世界杯举办国卡塔尔是一个穆斯林国家，他的宗教文化比较独特，在那里看球的时候不要触犯那里的禁忌，不然会引起当地居民的不满。

请问我们球迷去现场看球应该带点什么?

如果你在后面的话，记得一定要带上望远镜，要不然你只能看大屏幕了~~~你作为第一次去现场看球，肯定不是很忠实的球迷啦。所以那些条幅之类的玩意就别破费了。自己已有曼联队服的话，你穿去就行。

多带些水，再带点吃的，九十分钟会很慢的；带上手机，板砖样子的或者能录像像素高的，碰到黑哨的你就有事干了。

支持队伍的球衣，如果是忠实球迷，这个是肯定要准备的；重要比赛得提前订票预定行程，如果是客场比赛，需要定好车票甚至宾馆房间；可以敲锣打鼓吹喇叭呐喊助威；了解赛前背景，让自己在比赛中知道有哪些看点；文明看球，在现场服从工作人员安排，不乱扔垃圾等等。

不能带瓶装水，但是一般都是偷偷带进去的，你可以买那种袋装的酸奶或牛奶之类的进去喝，吃的可以带进去，至于位置看你喜欢在什么角度看球了，都一样。去现场看球也就是感受现场气氛的。

在中国看球的话，首先进场都有安检这一环节，不能携带瓶装水（里面有卖可乐的），防止观众扔瓶子砸球员教练。球迷穿的衣服和围巾一般都是自己买的，一般球场周围都有卖的，比较死忠的球迷都有自己的球迷团队，也有自己的旗帜和标语。

这些都是在电视上看不到的。此外，你还可以和其他球迷交流，分享你对比赛的看法和感受。当然，去现场看比赛也有一些需要注意的事项。例如，你需要提前购买门票并了解比赛规则；你需要穿着舒适的鞋子和衣服，因为你可能需要在场馆内走动很长时间；你还需要带上一些小零食和水，以便在比赛期间补充能量。

西瓜吃多了有什么坏处

1、吃西瓜的坏处包括： 过量摄入可能导致胀气：西瓜属于高纤维食物，如果摄入过多，可能会引起胃胀气或腹胀。 含糖量较高：西瓜的甜味来自其中的天然糖分，虽然糖分相对较低，但如果摄入过多，仍然可能对血糖水平产生影响。

2、晚上睡觉前最好不要吃西瓜，夜间肠胃功能运动减慢，吃太多西瓜，导致肠胃变得充盈无法消化，容易伤肠胃不说，还会影响到睡眠质量。

3、坏处一：导致肥胖。虽然西瓜是一种健康的水果，但是其中也含有一定的糖分，如果过量食用，这些糖分可能会转化为脂肪，导致体重增加，甚至引发肥胖问题。坏处二：对肠胃产生负担。大量食用西瓜可能会导致肠胃负担加重，特别是对于胃肠道功能较弱的人来说，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。

4、坏处：西瓜从中医上来讲属于寒性食物，多吃西瓜容易导致脾胃不适，出现消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等情况，所以建议处于月经期的女性及经常腹泻人群少量食用或不进食，以免寒气入体。此外，西瓜内含有大量糖分，多吃西瓜会导致血糖增高，建议糖尿病、高血糖等人群谨慎适量进食。

5、流失的水分也比较多，适当的吃一点西瓜可以补充体内的水分，可以缓解疲劳、利水消肿、防暑。坏处 但毕竟西瓜是一种凉性的水果，其中又含有大量的糖分，食用过量不仅人体加重人体体内寒气，导致腹痛、腹泻等不适症状发生，其次还容易导致血糖增高，糖尿病人群尽量少吃，如果暴饮暴食也很容易引起肥胖。

6、西瓜的坏处 血糖过高：西瓜吃太多会造成血糖过高，会加重胰岛细胞的负担。高血糖的人不宜吃西瓜，因为它含有大量的糖分和升糖指数。西瓜是一种寒性的水果，食用过量会损伤脾胃，从而造成脾胃虚寒，从而出现腹部冷痛、消化不良、腹泻、大便不成形等症状。

西瓜不能吃太多

消化不良西瓜性寒，属于一种较强的寒性水果，吃多了会加重体内寒气，同时西瓜种更大量的水分会冲淡胃液，从而引起肠胃消化不良和抵抗力下降的症状。加重感冒感冒初期吃西瓜会加重感冒症状，中医上来讲感冒初期应从表而解，不可攻里，而西瓜属于清里热的水果，因此感冒初期吃多西瓜会加重病情。

在空腹的时候是不能多吃的，如果多吃或者是吃太猛很有可能会导致腹胀或者是拉肚子的现象等等；体内血糖升高；西瓜本身的糖分含量都是极高的，如果过量的食用太多的西瓜很有可能会导致自身的血糖过高，对身体也会产生一些不适的现象；易伤脾胃。

下面小编给大家介绍一下西瓜吃太多的影响。西瓜吃多了会怎样小编在这里告诉大家西瓜吃太多会腹泻，就绝大多数情况来说，对于肠胃功能正常的人，多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。

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